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	<title>Calabria nell&#039;Anima</title>
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	<title>Calabria nell&#039;Anima</title>
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		<title>Manfriana: la vetta che mi ha messo alla prova sulla Cresta dell&#8217;Infinito del Pollino</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2026 08:18:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trekking]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Raggiungere la vetta della Manfriana orientale, a quota 1.981 metri, è stata un&#8217;esperienza che mi ha lasciato senza fiato per i panorami, ma anche la più tosta degli ultimi cinque anni. Nel 2019 avevo percorso il sentiero per arrivare sul Serra Dolcedorme, la montagna più alta dell&#8217;Appennino meridionale con i suoi 2.267 metri, ma nonostante [&#8230;]</p>
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		<title>Trekking nel Parco Nazionale del Pollino: 8 escursioni tra i sentieri più belli</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 15:07:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trekking]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se cerchi il trekking giusto per te nel Parco Nazionale del Pollino, in questo articolo ho selezionato otto percorsi, fatti personalmente negli anni, con livelli che vanno dal facile all&#8217;impegnativo. Si va dal versante calabrese, intorno a Civita e San Lorenzo Bellizzi, al versante lucano di Colle Impiso. Il periodo migliore per la maggior parte [&#8230;]</p>
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		<title>Il Grecanico di Calabria: la lingua che ci unisce al mondo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Storia & Cultura]]></category>
		<category><![CDATA[Esperienze da non perdere in Calabria]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Seconda settimana di agosto. Esco di casa prima dell’alba, quando le luci rosate dell’aurora illuminano il cielo di Soverato. Vedo sorgere il sole dal finestrino di una littorina anni ‘50 che va come il vento sulla costa ionica. Scendo alla stazione di Locri, aspetto una mezz’oretta e riprendo un’altra lettorina. Osservo da un lato le [&#8230;]</p>
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		<title>Escursione alle Gole del Raganello di Civita: il canyon più scenografico del sud Italia</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Natura & Benessere]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L’escursione alle Gole del Raganello è stata una delle esperienze più belle che ho fatto nel 2016 durante un weekend a Civita.&#160; Mi sono ritrovata in mezzo a strati di rocce alte centinaia di metri dalle striature cangianti e fasci di luce che creavano un&#160;gioco di colori&#160;sull’acqua verde smeraldo che mi ha ipnotizzato. Quest’angolo incontaminato, [&#8230;]</p>
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		<title>Escursione sulla Timpa di San Lorenzo: il mio sogno sulla cresta delle aquile del Pollino</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 17:43:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trekking]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Domenica scorsa ho realizzato uno degli infiniti sogni: salire sulla Timpa di San Lorenzo. La ammiravo in tutta la sua bellezza ogni volta che raggiungevo la casa di montagna a Colle Marcione della mia amica Stefania e quando ho visto su Instagram l&#8217;escursione di Oltretimpe Outdoor Experience ho chiamato subito per avere più informazioni. Non [&#8230;]</p>
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		<title>Bagni di Guida di Bivongi: le terme della Vallata dello Stilaro</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2026 09:53:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Natura & Benessere]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Due sabati fa, per fuggire dal caldo torrido di Soverato, ho raggiunto a piedi i Bagni di Guida di Bivongi: un piccolo angolo di paradiso della Vallata dello Stilaro, custode di un centro termale di metà ‘800 e di una delle prime centrali idroelettriche del sud Italia, inaugurata nel 1914. Un luogo che ami se, [&#8230;]</p>
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		<title>Pietra Cappa: il monolite più impressionante della Calabria</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 May 2026 13:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trekking]]></category>
		<category><![CDATA[Esperienze da non perdere in Calabria]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Quando ho visto per la prima volta Pietra Cappa, sono rimasta letteralmente senza fiato, tant&#8217;è che l&#8217;ho scelto per la copertina della mia guida turistica della Calabria in pdf. Non è solo il monolite più alto d&#8217;Europa, ma è un luogo che ti entra nell&#8217;anima. Situato nel cuore del Parco Nazionale d&#8217;Aspromonte, questo gigante di [&#8230;]</p>
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		<title>Pasqua e Pasquetta in Calabria: 15 idee per le tue vacanze</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 18:18:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eventi & News]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Due anni fa a Pasqua e Pasquetta ero a Civita quando le vie del borgo si sono riempite di colori, canti in lingua arbëreshe e abiti di seta e oro. Le Vallje mi hanno ricordato perché sono tornata in Calabria e perché non smetto di innamorarmene ogni volta che prendo un treno o un autobus [&#8230;]</p>
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		<title>Foliage in Calabria: dove vedere i colori più belli dell&#8217;autunno</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 20:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trekking]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Il foliage in Calabria è una di quelle esperienze che ti cambiano il modo di vedere l&#8217;autunno, quella stagione che spesso porta con sé un velo di malinconia. I boschi dei nostri parchi si trasformano in tavolozze viventi e ogni passo diventa un&#8217;emozione. La magia accade quando parti senza aspettative. Domenica scorsa, insieme al GEA [&#8230;]</p>
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		<title>Cosa vedere a Gallicianò: l&#8217;ultimo paese custode del greco di Calabria</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Luigina La Rizza]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Sep 2025 13:55:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Borghi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>I luoghi che più hanno scalfito la mia anima, nel corso degli anni, sono stati quelli che non compaiono sulle mappe turistiche, quasi non esistessero. Gallicianò è uno di questi. Un borgo di circa trenta abitanti incastonato nella rigogliosa Vallata dell&#8217;Amendolea che ti connette ad un mondo lontano dalla tua routine frenetica, da quel frastuono [&#8230;]</p>
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